Corte de la parte aérea de la albahaca sagrada – Ocimum sanctum

Tulsi ( Ocimum sanctum u Ocimum tenuiflorum ) pertenece a la familia Lamiaceae. Se recolecta en el momento de la floración para conservar todas sus propiedades, luego se seca y se corta. Esta planta se considera purificadora, energizante y armonizante en muchas tradiciones, y todavía hoy se utiliza ampliamente en infusiones de bienestar.

Descripción

Hojas y sumidades floridas secas y fragmentadas, de color marrón verdoso. Aroma picante, alcanforado y ligeramente especiado. Sabor cálido y aromático.

Nomenclatura

• Nombres comunes: Albahaca sagrada, tulsi, tulasi
• Nombre latino: Ocimum sanctum / Ocimum tenuiflorum
• Familia: Lamiaceae
• Parte utilizada: Parte aérea (hojas, tallos tiernos, flores)
• Forma: Cortado, seco
• Origen: India, Nepal, Sri Lanka, Sudeste Asiático
• Nombre en inglés: Albahaca sagrada
• Nombre en alemán: Albahaca sagrada
• Nombre en español: Albahaca sagrada
• Nombre en italiano: Basilico sacro
• Nombre en árabe: الريحان المقدس (ar-Rīḥān al-Muqaddas)

Virtudes principales

Valorada por sus efectos equilibrantes, la albahaca sagrada se utiliza en infusiones, mezclas de hierbas adaptogénicas o baños espirituales. Acompaña prácticas de yoga, meditación o tratamientos ayurvédicos.

Componentes principales

Aceites esenciales (eugenol, linalol, carvacrol), flavonoides, taninos, triterpenos, ácido rosmarínico.

Uso y dosificación

• Infusión: 1 cucharada por 250 ml de agua hirviendo, dejar infusionar 10 minutos tapado.
• Decocción suave: ideal para uso prolongado (5 min de cocción, luego 10 min de reposo).
• Mezclas: con jengibre, canela, cardamomo, ashwagandha.

Precauciones, efectos secundarios y contraindicaciones

• Evite el uso prolongado sin supervisión profesional.
• No se recomienda durante el embarazo.
• Conservar alejado de la humedad y la luz.

Historia y origen

Tulsi es una planta sagrada en el hinduismo, símbolo de pureza y protección. Se cultiva tradicionalmente en los patios de los templos y hogares de la India. Utilizado para la meditación, tratamientos ayurvédicos y purificación del aire, es reconocido por sus propiedades de equilibrio general.

Información miscelánea

• Almacenamiento: bolsa kraft o frasco hermético opaco.
• Embalaje: bolsa, caja metálica, botella de cristal tintado.
• Aspecto: fragmentos de hojas y copas de color marrón verdoso.
• Olor: alcanforado, cálido, ligeramente picante.

Fuentes y referencias

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Corpus ayurvédico tradicional
• Farmacopea india
• Escritos espirituales sobre el tulsi en la tradición hindú

🔎 Información

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