Polvo de adelfa: una presentación práctica y concentrada

El polvo de adelfa permite una fácil incorporación en diversas preparaciones: mezclas para infusiones, cápsulas vegetales, cataplasmas secas o mascarillas para pieles reactivas. Su finura facilita un uso preciso y uniforme, especialmente en tratamientos de bienestar o para acompañar las transiciones fisiológicas masculinas.

Descripción

Polvo de color verde a marrón oliva, textura fina, olor herbáceo dulce, sabor vegetal ligeramente amargo.

Nomenclatura

• Nombres comunes: Hierba de San Antonio, Laurel de San Antonio, Hierba de San Antonio de hoja estrecha
• Nombre en latín: Epilobium angustifolium
• Familia: Onagraceae
• Parte utilizada: Parte aérea (hojas y sumidades floridas)
• Forma: Polvo
• Origen: Europa templada, Rusia, América del Norte
• Nombre en inglés: polvo de epilobio
• Nombre en alemán: Weidenröschenpulver
• Nombre en español: Polvo de epilobio
• Nombre en italiano: Polvere di epilobio
• Nombre en árabe: مسحوق نبات الصفصاف الضيق الأوراق

Virtudes principales

Tradicionalmente reconocido por favorecer las funciones urinarias, particularmente en los hombres, el polvo de adelfa también es suavizante cuando se usa externamente. Es ideal para pieles sensibles o en la formulación de mascarillas purificantes suaves.

Componentes principales

Flavonoides (miricetina, quercetina), taninos, mucílagos, ácidos fenólicos, fitoesteroles.

Uso y dosificación

• Infusión: 1 cucharadita de polvo para 250 ml de agua caliente, dejar infusionar de 5 a 8 minutos, filtrar con cuidado.
• Suplementación: en cápsulas vegetales de 250–500 mg, 1 a 2 veces al día.
• Cataplasma: Mezclar con arcilla o agua caliente para aplicación local.

Precauciones, efectos secundarios y contraindicaciones

• Se recomienda uso moderado: puede interactuar con tratamientos hormonales.
• Evitar en mujeres embarazadas o en período de lactancia sin consejo profesional.
• Conservar alejado de fuentes de humedad y calor.

Historia y origen

La adelfa es una de las plantas emblemáticas de los claros post incendios, por eso se le llama “fireweed”. Conocido en las farmacopeas populares alpinas, rusas y nórdicas, se ha establecido en la medicina herbal moderna por sus beneficios naturales para los humanos, pero también por sus usos para la piel en cosméticos suaves.

Información miscelánea

• Embalaje: bolsa kraft, bote opaco, caja hermética.
• Almacenamiento: seco, alejado de la luz directa.
• Aspecto: Polvo fino de color verde a marrón grisáceo.
• Olor: dulce, vegetal, ligeramente amaderado.

Fuentes y referencias

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Manual de herbolaria contemporánea – AD Laroche
• Herbolaria de Europa del Este – Archivo Botánico
• Libros de medicina herbal para hombres

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