Un trésor de la mer pour la vitalité et l’équilibre

Grâce à sa composition minérale unique, la laminaire est intégrée dans les soins de thalassothérapie, les bains chauds fortifiants, ou les enveloppements détoxifiants. Elle soutient aussi les fonctions thyroïdiennes et métaboliques, sous supervision spécialisée.

Description

Thalle coupé, fragments souples ou cassants, couleur brun-vert à brun foncé, odeur marine saline prononcée.

Nomenclature

• Noms communs : Laminaire, varech, kelp
• Nom latin : Laminaria spp.
• Famille : Laminariaceae
• Partie utilisée : Thalle (algue entière)
• Forme : Coupée
• Origine : Océan Atlantique Nord, Manche, mer du Nord
• Nom en anglais : Kelp (cut thallus)
• Nom en allemand : Seetang (geschnitten)
• Nom en espagnol : Alga kelp cortada
• Nom en italien : Alga laminaria tagliata
• Nom en arabe : أعشاب البحر لاميناريا

Vertus principales

Reminéralisation générale, soutien thyroïdien (iode naturel), stimulation du métabolisme, usage externe en soin marin revitalisant et purifiant.

Principaux constituants

Iode, alginates, acide laminaran, mannitol, potassium, calcium, magnésium, fer, vitamines B, C, E.

Utilisation traditionnelle et posologie

• Bain reminéralisant : Faire infuser 30 à 50 g de thalle dans 1 L d’eau chaude, verser dans le bain. Se relaxer 15 à 20 minutes.
• Enveloppement marin : Réhydrater les morceaux dans de l’eau tiède, appliquer en cataplasme sur les zones ciblées (corps, jambes, dos).
• Décoction externe : Faire bouillir 10 à 15 g dans 500 ml d’eau pour des soins de peau ou de cheveux (rinçage reminéralisant).

Précautions, effets secondaires et contre-indications

• Contient naturellement de l’iode : déconseillé aux personnes souffrant de troubles thyroïdiens sans avis médical.
• Ne pas ingérer sans encadrement professionnel ou réglementaire.
• Usage externe bien toléré, éviter sur plaies ouvertes ou peau très sensible sans test préalable.

Histoire et origine

Récoltée sur les côtes atlantiques depuis des siècles, la laminaire est utilisée dans la pharmacopée marine et les soins corporels de tradition côtière. Elle est aussi à la base du célèbre "kelp" utilisé dans les pratiques nutritionnelles modernes.

Informations diverses

• Conditionnement : sachet kraft doublé ou contenant hermétique opaque.
• Conservation : au sec, à l’abri de l’air et de l’humidité pour préserver sa teneur en minéraux.
• Durée de conservation : 12 à 18 mois.

Sources et références

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Référentiels de thalassothérapie & pharmacopée marine
• Littérature sur les algues médicinales et nutritionnelles

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