Une plante aux multiples bienfaits

Les feuilles de ronce contiennent des tanins qui lui confèrent des propriétés astringentes. Elles sont traditionnellement utilisées pour soulager les troubles digestifs, les maux de gorge et les inflammations buccales.

Description

Feuilles coupées, de couleur vert foncé, à l'arôme légèrement herbacé.

Nomenclature

• Nom commun : Ronce, Mûrier sauvage
• Nom latin : Rubus fruticosus
• Famille : Rosaceae
• Partie utilisée : Feuille
• Forme : Coupée
• Origine : Europe
• Nom en anglais : Blackberry leaf
• Nom en allemand : Brombeerblatt
• Nom en espagnol : Hoja de zarzamora
• Nom en italien : Foglia di rovo
• Nom en arabe : ورقة العليق

Vertus principales

Astringente, apaisante, digestive, antiseptique.

Principaux constituants

Tanins, flavonoïdes, acides organiques.

Utilisation et posologie

• Infusion : 1 à 2 cuillères à café de feuilles coupées pour 250 ml d'eau bouillante, infuser 10 minutes, filtrer. Boire 1 à 2 tasses par jour.
• Décoction : 2 cuillères à soupe de feuilles pour 500 ml d'eau, faire bouillir 5 minutes, infuser 10 minutes, filtrer. Utiliser en gargarisme ou bain de bouche.

Précautions, effets secondaires et contre-indications

• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
• Peut interagir avec certains médicaments ; consulter un professionnel de santé en cas de traitement en cours.
• Ne pas utiliser en cas d'allergie connue à la plante ou à ses composants.

Histoire et usage traditionnel

Utilisée depuis l'Antiquité, la ronce est reconnue pour ses propriétés astringentes et apaisantes. Elle est employée en phytothérapie pour ses effets bénéfiques sur la digestion et la santé buccale.

Informations diverses

• Conditionnement : sachet kraft ou boîte hermétique opaque.
• Conservation : au sec, à température ambiante, à l’abri de la lumière et de l’humidité.
• Durée de conservation : 24 mois.
• Code douanier TARIC : 1211.90.86.00

Sources et références

• Monographies de pharmacopée traditionnelle
• Références internes Apophycaire
• Données ethnobotaniques et publications spécialisées

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