Alantwurzelpulver – Inula helenium

Der in den gemäßigten Zonen Europas und Asiens heimische Alant wird seit der Antike geschätzt. Die Wurzel wird getrocknet und dann fein gemahlen, um die Zubereitung von Getränken und Nahrungsergänzungsmitteln zu erleichtern. Es wird in volkstümlichen Traditionen sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet.

Beschreibung

Beiges bis hellbraunes Pulver mit charakteristischem holzigen und balsamischen Geruch. Fein und homogen, lässt es sich leicht mit heißen Flüssigkeiten, Ölen oder Naturkosmetikgrundlagen mischen.

Nomenklatur

• Allgemeine Namen: Alant, Alant, Elenium
• Lateinischer Name: Inula helenium
• Familie: Asteraceae
• Verwendeter Teil: Wurzel
• Form: Pulver
• Herkunft: Europa, Westasien
• Englischer Name: Alantwurzelpulver
• Deutscher Name: Alantwurzelpulver
• Name auf Spanisch: Polvo de raíz de elecampana
• Name auf Italienisch: Polvere di radice di enula
• Name auf Arabisch: مسحوق جذر العُنَّة (Mas'houq Jathr al-ʿUnna)

Haupttugenden

In Pulverform wird Alant zur Herstellung von Aufgüssen, hausgemachten Sirups oder Gemüsekapseln verwendet. Auch zur äußerlichen Anwendung bei wohltuenden Behandlungen oder Pflanzenumschlägen wird es geschätzt.

Hauptbestandteile

Inulin, Alantolacton, Isoalantolacton, Schleimstoffe, ätherische Öle, Harze.

Anwendung und Dosierung

• Aufguss: 1/2 bis 1 Teelöffel in eine Tasse heißes Wasser geben, 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen.
• Kapseln: 300 bis 500 mg pro Dosis, 1 bis 3 Mal pro Tag (wird von einem Fachmann zubereitet).
• Kosmetisch: integriert in Hautpflege- oder Aromapackungen.

Vorsichtsmaßnahmen, Nebenwirkungen und Kontraindikationen

• Kann bei Personen, die empfindlich auf Korbblütler reagieren, allergische Reaktionen hervorrufen.
• Nicht ohne ärztlichen Rat bei schwangeren oder stillenden Frauen oder kleinen Kindern anwenden.
• Beachten Sie die empfohlenen Dosierungen und vermeiden Sie eine längere unbeaufsichtigte Anwendung.

Geschichte und Herkunft

Alant wurde in mittelalterlichen Kräuterbüchern und Klosterpräparaten verwendet und von historischen Persönlichkeiten wie Dioskurides und Hildegard von Bingen erwähnt. Seine Pulverform modernisiert eine uralte Verwendung und macht es im Alltag leichter zugänglich.

Sonstige Informationen

• Lagerung: Luftdichtes Glas, vor Feuchtigkeit und Licht geschützt.
• Verpackung: Kraftbeutel, getöntes Glasgefäß, Metallbox.
• Aussehen: Feines beiges bis hellbraunes Pulver.
• Geruch: holzig, balsamisch, leicht würzig.

Quellen und Referenzen

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Korpus der europäischen Phytotherapie
• Hildegard von Bingen, Dioskurides, alte Kräuterbücher
• Klösterliche und volkstümliche Traditionen

🔎 Informationen

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