Matricaria chamomilla – ganzer Blütenkopf der Echten Kamille

Die Echte Kamille ist eine einjährige krautige Pflanze mit weißen Blüten und einem gelben Herzen, die in Europa aufgrund ihrer weichmachenden Eigenschaften weit verbreitet ist. Seine Blüten sind seit der Antike bekannt und werden getrocknet und im Ganzen verwendet, um ihren zarten Duft und ihre Wirkstoffe zu bewahren.

Beschreibung

Ganze, trockene Blütenköpfe, cremeweiß und goldgelb in der Farbe. Süßer und fruchtiger Duft, leichte und krümelige Textur.

Nomenklatur

• Allgemeine Namen: Echte Kamille, Echte Kamille, Mutterkraut
• Lateinischer Name: Matricaria chamomilla
• Familie: Asteraceae
• Verwendeter Teil: Blütenkopf
• Form: Ganz, getrocknet
• Herkunft: Mitteleuropa, Vorderasien
• Englischer Name: German camellia
• Name auf Deutsch: Echte Kamille
• Name auf Spanisch: Manzanilla alemana
• Name auf Italienisch: Camomilla comune
• Name auf Arabisch: بابونج (Bābūnaj)

Haupttugenden

Kamille ist traditionell für ihre beruhigende Wirkung bekannt und ein Verbündeter für Momente der Ruhe. Es ist außerdem für seine beruhigende Wirkung auf die Haut und seinen angenehmen Duft bekannt. Es wird häufig als Abendaufguss, als Kompresse oder in Blütenbädern verwendet.

Hauptbestandteile

Ätherische Öle (Chamazulen, Bisabolol), Flavonoide, Cumarine, Schleimstoffe, Phenolsäuren.

Anwendung und Dosierung

• Aufguss: 1 Esslöffel pro Tasse (250 ml), 8 bis 10 Minuten ziehen lassen, abseihen.
• Wohltuendes Bad: 2 Handvoll Blüten im Beutel, ins Badewasser geben.
• Kosmetisch: als Dekokt, in Lotionen oder Kompressen.

Vorsichtsmaßnahmen, Nebenwirkungen und Kontraindikationen

• Nicht empfohlen bei Allergie gegen Korbblütler.
• Vor Licht, Feuchtigkeit und Hitze geschützt lagern.
• Mäßiger Gebrauch über einen längeren Zeitraum empfohlen.

Geschichte und Herkunft

Die Kamille ist seit der Zeit des alten Ägypten bekannt und ist bis heute eine der am häufigsten verwendeten Pflanzen in der europäischen Kräuterkunde. Es wird in den Texten von Dioskurides und Hildegard von Bingen erwähnt und ist dafür bekannt, dass es körperliche und emotionale Entspannung begleitet.

Sonstige Informationen

• Aufbewahrung: in einem luftdichten Glas oder einem undurchsichtigen Kraftbeutel.
• Verpackung: lose, Bio-Beutel, getöntes Glas.
• Aussehen: trockene, duftende und farbenfrohe Blütenköpfe.
• Geruch: süß, blumig, leicht fruchtig.

Quellen und Referenzen

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Korpus der europäischen Kräuterkunde
• Texte der traditionellen griechisch-römischen Medizin
• Historische Hinweise zur populären Kräuterkunde

🔎 Informationen

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