Ein Pulver mit vielen Facetten

Bockshornkleepulver wird in der ayurvedischen Tradition und in der mediterranen Volksmedizin geschätzt und ist eine traditionelle Unterstützung bei Müdigkeit, in der Rekonvaleszenz oder zur Haarpflege. Sein vollmundiger, leicht bitterer Geschmack erinnert an den ganzen Samen und bietet gleichzeitig eine bemerkenswerte Benutzerfreundlichkeit.

Beschreibung

Feines Pulver von ockergelber bis hellbrauner Farbe, kräftiger charakteristischer Geruch, leicht bitterer und würziger Geschmack, sehr aromatisch.

Nomenklatur

• Allgemeine Namen: Bockshornklee, Trigonella, Senegrain
• Lateinischer Name: Trigonella foenum-graecum
• Familie: Fabaceae
• Verwendeter Teil: Samen
• Form: Pulver
• Herkunft: Indien, Mittelmeerraum, Nordafrika
• Englischer Name: Bockshornkleesamenpulver
• Deutscher Name: Bockshornkleesamenpulver
• Name auf Spanisch: Bockshornkleepulver
• Name auf Italienisch: Polvere di fienogreco
• Name auf Arabisch: مسحوق الحلبة

Haupttugenden

Bockshornkleepulver wird verwendet, um den Appetit anzuregen, die Verdauung zu unterstützen und die Körperpflege, insbesondere die Haare, zu verbessern. Es wird in pflegenden Umschlägen, Haarmasken und revitalisierenden Aufgüssen verwendet.

Hauptbestandteile

Schleimstoffe, Pflanzenproteine, Flavonoide, Saponine, Trigonellin, Eisen, Phosphor, Magnesium, B-Vitamine.

Anwendung und Dosierung

• Aufguss: 1/2 bis 1 Teelöffel auf 200 ml heißes Wasser geben, 10 Minuten ziehen lassen.
• Kapseln: 300 bis 500 mg pro Dosis, 1 bis 3 Mal pro Tag (professionelle Beratung empfohlen).
• Kosmetik: Mit heißem Wasser zu einer Paste vermischt, entsteht eine stärkende Haarmaske.
• Kochen: Gemischt mit Mehl, Soßen oder Smoothies für einen natürlichen Nährstoffschub.

Vorsichtsmaßnahmen, Nebenwirkungen und Kontraindikationen

• Für schwangere Frauen nicht empfohlen (mögliche gebärmutterstärkende Wirkung).
• Überwachen Sie die Auswirkungen auf den Blutzucker bei Menschen mit Diabetes.
• Kann anhaltenden Körpergeruch verursachen (Ahornsirup-Noten).

Geschichte und Herkunft

Bockshornkleepulver ist in alten Arzneibüchern und östlichen Kochtraditionen bekannt und wird seit über 4.000 Jahren verwendet. In ayurvedischen und griechisch-römischen Texten wird es als Unterstützung für den Körper und Förderung der Vitalität erwähnt. Es bleibt eine Säule der traditionellen Pflanzenpflege.

Sonstige Informationen

• Verpackung: Kraftbeutel oder undurchsichtige, luftdichte Schachtel.
• Lagerung: Vor Feuchtigkeit, Hitze und Licht geschützt.
• Haltbarkeit: 12 bis 18 Monate.

Quellen und Referenzen

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Bücher zur ayurvedischen Kräutermedizin
• Mediterrane Kräuterkundetexte

🔎 Informationen

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