Eine Referenzwurzel in der modernen Kräutermedizin

Rhodiola ist ein allgemeines Stärkungsmittel, Antioxidans und Mittel zum Ausgleich des Nervensystems und wird besonders zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten, zur Verringerung von Müdigkeit und zur Förderung der Konzentration geschätzt. Es wird regelmäßig in Prüfungsphasen, bei geistiger Überlastung oder Energiemangel eingesetzt.

Beschreibung

Wurzel in unregelmäßige Stücke geschnitten, hellbraun bis goldbraun, blumiger und leicht balsamischer Geruch, bitterer und aromatischer Geschmack.

Nomenklatur

• Allgemeiner Name: Rhodiola, Goldwurzel, Rosenwurz
• Lateinischer Name: Rhodiola rosea
• Familie: Crassulaceae
• Verwendeter Teil: Wurzel
• Form: Schnitt (locker)
• Herkunft: Skandinavien, Russland, Alpen, Himalaya
• Englischer Name: Golden root
• Deutscher Name: Rosenwurz
• Name auf Spanisch: Rhodiola-Wurzel
• Name auf Italienisch: Rodiola
• Name auf Arabisch: جذور الروديولا

Haupttugenden

Adaptogen, allgemeines Stärkungsmittel, neuroprotektiv, gegen Müdigkeit, Antioxidans, kognitive Verbesserung.

Hauptbestandteile

Rosavin, Salidrosid, Rosarin, Tyrosol, Flavonoide, Tannine, organische Säuren.

Professionelle Anwendung und Dosierung

• Abkochung: 1 g bis 2 g auf 250 ml kaltes Wasser, 5 Minuten leicht kochen lassen, 10 Minuten ziehen lassen. 1 bis 2 Tassen/Tag, vorzugsweise morgens oder früh am Tag.
• Glycerin oder alkoholisches Mazerat: Basis für standardisierte Extrakte für Profis.

Vorsichtsmaßnahmen, Nebenwirkungen und Kontraindikationen

• Vermeiden Sie die Anwendung bei schwangeren oder stillenden Frauen ohne ärztliche Aufsicht.
• Kann leicht aufregend sein – abends vermeiden.
• Kann Wechselwirkungen mit Antidepressiva, Psychopharmaka oder Stimulanzien aufweisen.

Geschichte und traditionelle Verwendung

Rhodiola wurde von den Wikingern und den Völkern Sibiriens verwendet und Kriegern und Reisenden gegeben, um ihre Ausdauer und Widerstandsfähigkeit gegen Kälte und Anstrengung zu verbessern. In der modernen Kräutermedizin wird es heute als eines der besten verfügbaren natürlichen Adaptogene anerkannt.

Sonstige Informationen

• Verpackung: Kraftbeutel oder professioneller, undurchsichtiger Topf.
• Lagerung: trocken, bei mäßiger Temperatur, vor Luft und Licht geschützt.
• Haltbarkeit: 24 Monate.
• TARIC-Zollcode: 1211.90.86.00

Quellen und Referenzen

• CITES-Liste – Anhang II (CoP19, November 2022)
• Ethnobotanische Daten und Fachpublikationen
• Interne Referenzen Apophycaire

Hinweis für Projektersteller und -formulierer:

Bitte beachten Sie, dass wir bei Mengen unter 1 kg keine technischen Unterlagen (Datenblatt, Zertifikat, Analyse etc.) bereitstellen. Die Dokumentation ist ausschließlich registrierten Fachleuten (SIRET-Nummer oder gleichwertige Nummer erforderlich) und im Rahmen klar identifizierter Projekte vorbehalten. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

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