Achillée Millefeuille sommité poudre – Achillea millefolium

Les sommités fleuries de l’achillée, comprenant fleurs, feuilles supérieures et tiges tendres, sont finement broyées après séchage doux. La poudre obtenue conserve toute la richesse aromatique et les composés actifs de la plante. Très pratique, elle peut être dosée précisément et mélangée avec d’autres poudres végétales.

Description

Plante vivace des prairies tempérées, l’achillée millefeuille est reconnue pour ses usages anciens et son aspect décoratif. Sa poudre est de couleur vert olive à beige selon la finesse de mouture. Son odeur est herbacée et légèrement camphrée. Elle s’utilise aussi bien en infusion qu’en application cutanée ou soin floral énergétique.

Nomenclature

• Noms communs : Achillée millefeuille, herbe d’Achille, mille-feuilles
• Nom latin : Achillea millefolium
• Famille : Asteraceae (Composées)
• Partie utilisée : Sommités fleuries (fleurs, feuilles, tiges tendres)
• Forme : Poudre fine
• Origine : Europe, Asie tempérée, Amérique du Nord
• Nom en anglais : Yarrow powder
• Nom en allemand : Schafgarbe Pulver
• Nom en espagnol : Polvo de milenrama
• Nom en italien : Polvere di millefoglio
• Nom en arabe : مسحوق عشبة النجار (Mas’houq ʿUshbat an-Najjār)

Vertus principales

La poudre d’achillée est traditionnellement utilisée pour le confort digestif, les cycles féminins et l’harmonie corporelle. Elle est aussi intégrée dans des soins cosmétiques pour son effet apaisant, et en poudre de friction dans certaines pratiques anciennes.

Principaux constituants

Huiles essentielles (azulène, camphre), flavonoïdes, tanins, lactones sesquiterpéniques, acides phénoliques, résines, traces de coumarines.

Utilisation et posologie

• Infusion : ½ à 1 cuillère à café par tasse, à filtrer après infusion de 5 à 8 minutes.
• Cosmétique : 1 cuillère à café de poudre dans un masque ou un cataplasme avec hydrolat ou argile.
• Complément : intégrée à des gélules végétales ou mélanges de poudres pour infusion.

Précautions, effets secondaires et contre-indications

• À éviter chez les personnes allergiques aux Astéracées.
• Contre-indiquée pendant la grossesse sans avis spécialisé.
• Respecter les doses et éviter un usage prolongé sans accompagnement.

Histoire et origine

Utilisée depuis des millénaires, l’achillée était surnommée "herbe du soldat" pour ses vertus réparatrices. Transformée en poudre, elle est aujourd’hui adaptée aux usages modernes : tisanes express, soins du visage ou mélanges bien-être inspirés des savoirs ancestraux.

Informations diverses

• Conservation : dans un contenant hermétique à l’abri de l’humidité et de la lumière.
• Conditionnement : sachet zippé opaque ou pot refermable.
• Aspect : poudre fine, vert pâle à beige.
• Odeur : végétale, florale, légèrement camphrée.

Sources et références

• Flore médicinale européenne – https://uses.plantnet-project.org
• Textes de Dioscoride, Galien et herbiers médiévaux
• Base USDA GRIN – https://npgsweb.ars-grin.gov
• Ouvrages de phytothérapie traditionnelle

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