Quercus robur – feuilles sèches coupées

Issues d’arbres sauvages ou cultivés en Europe tempérée, les feuilles de chêne sont récoltées à maturité. Une fois séchées, elles conservent leurs propriétés naturelles et leur couleur brun-vert. Elles s’utilisent en tisane d’accompagnement ou en bains locaux.

Description

Fragments de feuilles vertes à brunâtres, texture sèche, goût légèrement astringent et boisé. Odeur végétale discrète.

Nomenclature

• Noms communs : Chêne pédonculé, chêne commun
• Nom latin : Quercus robur
• Famille : Fagaceae
• Partie utilisée : Feuilles
• Forme : Coupée
• Origine : Europe, Asie tempérée
• Nom en anglais : Oak leaf
• Nom en allemand : Eichenblatt
• Nom en espagnol : Hoja de roble
• Nom en italien : Foglia di quercia
• Nom en arabe : ورقة البلوط (Waraqat al-Bulūṭ)

Vertus principales

Utilisées pour leur propriété astringente douce, les feuilles de chêne peuvent accompagner des tisanes saisonnières ou des bains de mains/pieds pour tonifier la peau. Elles sont aussi intégrées dans des mélanges de plantes boisées.

Principaux constituants

Tanins, flavonoïdes, acides phénoliques, quercétine, mucilages.

Utilisation et posologie

• Infusion : 1 cuillère à soupe par tasse d’eau frémissante, infuser 8 à 10 minutes.
• Décoction : 10 min à feu doux pour une action tonique locale ou bain de bouche.
• Usage externe : en bains locaux ou compresses végétales.

Précautions, effets secondaires et contre-indications

• Peut être irritante en cas d’usage intensif ou prolongé.
• Usage modéré recommandé pour un usage traditionnel doux.
• Conserver dans un environnement sec, hors de portée des enfants.

Histoire et origine

Arbre vénéré depuis l’Antiquité, le chêne occupe une place symbolique et médicinale dans les cultures celtiques et romaines. Moins fréquentes que l’écorce, les feuilles étaient néanmoins utilisées dans des rituels d’assainissement et des préparations à base de plantes simples.

Informations diverses

• Conditionnement : sachet kraft ou boîte opaque hermétique.
• Conservation : dans un endroit sec, à l’abri de la lumière.
• Aspect : feuilles brunâtres coupées grossièrement.
• Odeur : boisée et végétale.

Sources et références

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Herboristerie forestière traditionnelle
• Corpus de pharmacognosie européenne
• Flore médicinale rustique

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