Cynodon dactylon – rhizome en poudre

La poudre permet un usage plus immédiat et homogène en infusion ou en décoction courte. Elle est également utilisée dans des préparations végétales fonctionnelles pour sa richesse naturelle en mucilage et ses propriétés douces sur le système digestif.

Description

Poudre beige à brun clair, texture légère et fibreuse. Goût légèrement herbacé et sucré après infusion.

Nomenclature

• Noms communs : Chiendent, chiendent pied-de-poule, herbe rampante
• Nom latin : Cynodon dactylon
• Famille : Poaceae (Graminées)
• Partie utilisée : Rhizome
• Forme : Poudre
• Origine : Europe, Afrique du Nord, Asie subtropicale
• Nom en anglais : Couch grass root powder
• Nom en allemand : Queckenwurzelpulver
• Nom en espagnol : Polvo de rizoma de grama
• Nom en italien : Polvere di rizoma di gramigna
• Nom en arabe : مسحوق جذمور النجيل (Masḥūq Jadhmūr al-Najīl)

Vertus principales

La poudre de chiendent est traditionnellement utilisée pour accompagner les phases de drainage naturel et pour soutenir la fonction digestive. Elle entre dans les formules douces de printemps ou de régulation.

Principaux constituants

Mucilages, polysaccharides, triterpènes, acide silicique, minéraux, huile essentielle (en traces).

Utilisation et posologie

• Décoction : 1 cuillère à café pour 250 ml d’eau. Porter à ébullition 5 à 10 minutes, filtrer avant consommation.
• Infusion : 1/2 cuillère à café en mélange, laisser infuser 8 à 10 minutes dans l’eau chaude.
• Usage en cure : 1 à 2 fois par jour pendant 1 semaine, en alternance.

Précautions, effets secondaires et contre-indications

• Éviter en cas d’œdèmes ou d’insuffisance rénale sévère.
• Peut interagir avec des traitements diurétiques ou hypotenseurs.
• Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Histoire et origine

Utilisé en phytothérapie depuis des siècles, le chiendent était l’une des premières plantes récoltées à la sortie de l’hiver. En poudre, il rejoint aujourd’hui les formulations végétales modernes pour le drainage et le confort digestif.

Informations diverses

• Conditionnement : pot hermétique ou sachet kraft refermable.
• Conservation : dans un lieu sec, frais et à l’abri de la lumière.
• Aspect : poudre beige fibreuse.
• Odeur : herbacée douce.

Sources et références

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Références de phytothérapie traditionnelle
• Corpus d’ethnobotanique française
• Ouvrages sur les plantes drainantes d’Europe

🔎 Informations

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