Une poudre aux accents de tradition douce

Utilisée depuis le Moyen Âge dans les pratiques populaires européennes, l’euphraise est reconnue pour sa symbolique et son usage délicat. La poudre permet une manipulation plus précise et un dosage adapté, notamment en formulation de tisanes ou en usage externe.

Description

Poudre fine à texture légère, couleur beige à vert clair, arôme végétal discret. Obtenue par broyage des parties aériennes séchées (tiges, feuilles, sommités fleuries).

Nomenclature

• Noms communs : Euphraise, Herbe aux myopes, Casse-lunettes
• Nom latin : Euphrasia officinalis
• Famille : Orobanchaceae
• Partie utilisée : Parties aériennes
• Forme : Poudre
• Origine : Europe, prairies tempérées
• Nom en anglais : Eyebright powder
• Nom en allemand : Augentrost Pulver
• Nom en espagnol : Polvo de eufrasia
• Nom en italien : Polvere di eufrasia
• Nom en arabe : مسحوق الإفرازيا (Masḥūq al-Ifrāziyā)

Vertus principales

Employée pour des soins doux et bienveillants, notamment en infusion ou en masque cosmétique, l’euphraise est souvent incorporée dans les soins apaisants maison, en combinaison avec d’autres poudres végétales.

Principaux constituants

Iridoïdes (aucubine), flavonoïdes, tanins, acides phénoliques, lignanes, traces d’huiles essentielles.

Utilisation et posologie

• Infusion : 1/2 à 1 cuillère à café de poudre pour 200 ml, à infuser 5 à 7 min, puis filtrer avec un tissu fin.
• Cosmétique : utilisée dans les masques à base d’argile ou de yaourt végétal pour les soins doux du visage.
• Usage externe : diluée dans une lotion végétale pour une application locale (toujours tester au préalable).

Précautions, effets secondaires et contre-indications

• Plante généralement bien tolérée aux doses recommandées.
• Ne pas appliquer directement dans les yeux.
• Déconseillée en cas d’allergie connue aux plantes de la même famille.

Histoire et origine

Plante médicinale des prés, l’euphraise est liée depuis le Moyen Âge à la vision et à la clarté d’esprit. Sa symbolique d’« herbe des myopes » vient de sa forme florale. La poudre permet de perpétuer cette tradition tout en s’adaptant aux usages modernes et aux formulations naturelles contemporaines.

Informations diverses

• Conditionnement : sachet kraft ou boîte hermétique opaque.
• Conservation : à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
• Durée de conservation : 12 mois en moyenne.

Sources et références

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Herboristerie traditionnelle européenne
• Ouvrages de phytothérapie douce et appliquée

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