Une poudre discrète aux effets ciblés

Facile à encapsuler ou à intégrer dans des cures de drainage naturel, le Lespedeza en poudre s’associe bien avec d’autres plantes éliminatrices (piloselle, orthosiphon, bouleau) pour un effet doux mais durable.

Description

Poudre fine, couleur vert brun à beige clair, texture fibreuse légère, goût herbacé doux, odeur végétale sèche.

Nomenclature

• Nom commun : Lespedeza
• Nom latin : Lespedeza capitata
• Famille : Fabaceae
• Partie utilisée : Partie aérienne
• Forme : Poudre
• Origine : Amérique du Nord
• Nom en anglais : Roundhead lespedeza powder
• Nom en allemand : Lespedeza-Pulver
• Nom en espagnol : Polvo de lespedeza
• Nom en italien : Polvere di lespedeza
• Nom en arabe : مسحوق ليسبيديزة

Vertus principales

Drainage rénal, régulation de l’urée et de l’acide urique, soutien global des fonctions excrétrices, action détoxifiante légère.

Principaux constituants

Flavonoïdes, tanins, saponines, traces d’alcaloïdes, acides organiques.

Utilisation traditionnelle et posologie

• Gélules artisanales : 250 à 400 mg par unité. 2 à 3 fois par jour selon besoin et durée de cure (2 à 3 semaines).
• Infusion express : 1/2 cuillère à café dans une tasse d’eau chaude. Mélanger, infuser 5 à 10 min, filtrer si besoin.
• Mélanges de drainage : Intégrable dans des complexes à base de pissenlit, aubier de tilleul ou cassis feuille.

Précautions, effets secondaires et contre-indications

• À éviter en cas d’insuffisance rénale grave ou chronique.
• Déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement.
• Ne pas dépasser les doses conseillées ni prolonger sans avis médical.

Histoire et usage

Peu connue en Europe, la Lespedeza fait partie des plantes d’usage traditionnel nord-américain, notamment dans le domaine de la phytothérapie fonctionnelle moderne. Son usage s’est développé autour des thèmes du métabolisme azoté et du soutien détox.

Informations diverses

• Conditionnement : sachet kraft doublé ou boîte hermétique opaque.
• Conservation : endroit sec, à l’abri de la lumière et de l’humidité.
• Durée de conservation : 12 à 18 mois.

Sources et références

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Références nord-américaines en phytothérapie fonctionnelle

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