Marrube noir ou ballote partie aérienne coupée – Ballota nigra

Répandue dans les campagnes européennes, notamment dans les zones méditerranéennes, cette plante est utilisée pour ses sommités fleuries séchées, malgré une odeur prononcée peu appréciée. Historiquement, elle entrait dans les préparations calmantes artisanales et tisanes de "repos" ou de "soutien nerveux".

Description

Parties aériennes comprenant tiges velues, feuilles dentées et sommités. Teinte verte à brunâtre. Odeur puissante, saveur amère. Séchée puis coupée pour faciliter l’usage en décoction ou infusion.

Nomenclature

• Noms communs : Marrube noir, ballote noire
• Nom latin : Ballota nigra
• Famille : Lamiaceae
• Partie utilisée : Partie aérienne
• Forme : Coupée, séchée
• Origine : Europe, région méditerranéenne
• Nom en anglais : Black horehound
• Nom en allemand : Schwarznessel
• Nom en espagnol : Marrubio negro
• Nom en italien : Marrubio nero
• Nom en arabe : الماروبيو الأسود (al-Mārūbiyū al-Aswad)

Vertus principales

Connue dans la tradition herboriste pour son action apaisante, elle est également utilisée dans des préparations anciennes à visée digestive et respiratoire. Usage réservé.

Principaux constituants

Marrubiine, huiles essentielles, acides phénoliques, tanins, flavonoïdes.

Utilisation et posologie

• Infusion (réservée) : 1 cuillère à soupe pour 250 ml, infusion longue 10 à 12 min.
• Décoction douce : 5 min à feu doux, puis repos couvert 10 minutes.
• Usage traditionnel : toujours sous supervision professionnelle.

Précautions, effets secondaires et contre-indications

• ⚠️ Réservée aux professionnels de santé ou de l’herboristerie.
• Déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante.
• Odeur forte : à utiliser avec discernement dans les mélanges.

Histoire et origine

Connue depuis l’Antiquité, la ballote noire a souvent été utilisée dans les décoctions calmantes ou purifiantes. Surnommée parfois "herbe des troubadours" ou "marrube des nerfs", elle accompagnait les rituels de repos et les soins empiriques dans les traditions populaires.

Informations diverses

• Conservation : dans un contenant fermé, à l’abri de l’humidité et de la lumière.
• Conditionnement : sachet kraft doublé, boîte opaque, pot en verre teinté.
• Aspect : fragments brun-vert de tiges et sommités.
• Odeur : musquée, amère, intense.

Sources et références

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Pharmacopées européennes historiques
• Références en phytothérapie professionnelle
• Corpus ethnobotanique européen

🔎 Informations

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