Une fleur dorée au service de la tranquillité

Plante emblématique des prairies californiennes, l’Eschscholtzia s’est imposée dans les traditions herboristes pour ses propriétés douces. Sa culture s’est étendue en Europe au fil des siècles, notamment dans les jardins médicinaux. Elle est encore aujourd’hui utilisée dans des infusions spécifiques, encadrées par les professionnels.

Description

Parties aériennes séchées : tiges, feuilles finement divisées et parfois fragments floraux. Teinte verte à jaune paille. Odeur légèrement herbacée, goût doux amer.

Nomenclature

• Noms communs : Eschscholtzia, Pavot de Californie
• Nom latin : Eschscholtzia californica
• Famille : Papaveraceae
• Partie utilisée : Partie aérienne
• Forme : Coupée
• Origine : Amérique du Nord, cultivée en Europe
• Nom en anglais : California poppy
• Nom en allemand : Kalifornischer Mohn
• Nom en espagnol : Amapola de California
• Nom en italien : Papavero della California
• Nom en arabe : الخشخاش الكاليفورني (Al-Khashkhāsh al-Kālīfūrni)

Vertus principales

Utilisé traditionnellement dans des infusions du soir ou des cures ciblées, l’Eschscholtzia est reconnu pour favoriser une atmosphère de détente. Il s’associe à d’autres plantes dans des compositions apaisantes, sans créer de dépendance connue.

Principaux constituants

Alcaloïdes isoquinoléiques (californidine, eschscholtzine), flavonoïdes, caroténoïdes, acides phénoliques.

Utilisation et posologie

• Infusion : 1 cuillère à soupe pour 250 ml d’eau, infuser 10 minutes.
• Décoction : en association avec d’autres plantes en préparation traditionnelle.
• Usage sec : dans des mélanges d’herboristerie pour sachets bien-être.

Précautions, effets secondaires et contre-indications

• Réservée aux préparations encadrées par un professionnel de santé.
• Déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes, et jeunes enfants.
• Peut potentialiser les effets de certains sédatifs – toujours demander un avis médical.

Histoire et origine

Utilisée depuis des siècles par les peuples autochtones de Californie, cette plante aux fleurs vives a été étudiée par les botanistes européens dès le XIXe siècle. Introduite dans les pharmacopées traditionnelles pour ses propriétés douces, elle est aujourd’hui strictement réglementée dans plusieurs pays, dont la France.

Informations diverses

• Conditionnement : sachet kraft, pot opaque ou bocal hermétique.
• Conservation : au sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
• Aspect : parties aériennes fragmentées, verdâtres à jaunes.
• Odeur : douce, légèrement florale.

Sources et références

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Flore pharmacopée européenne
• Répertoire des plantes médicinales réglementées – ANSM
• Herboristerie amérindienne traditionnelle

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