Une poudre végétale à manipuler avec précaution

Employée avec précaution en usage interne comme externe, la poudre de saponaire facilite le drainage et l’élimination par les voies respiratoires ou cutanées. Elle entre dans certaines formules dépuratives ou expectorantes, sous strict encadrement professionnel.

Description

Poudre fine de couleur vert-gris à beige, saveur amère légèrement piquante, odeur herbacée. Obtenue par broyage des parties aériennes séchées (feuilles, tiges, fleurs) de saponaire officinale.

Nomenclature

• Nom commun : Saponaire officinale
• Nom latin : Saponaria officinalis
• Famille : Caryophyllaceae
• Partie utilisée : Partie aérienne (feuilles, tiges, fleurs)
• Forme : Poudre
• Origine : Europe (France, Europe centrale)
• Nom en anglais : Soapwort aerial parts powder
• Nom en allemand : Seifenkrautkrautpulver
• Nom en espagnol : Polvo de partes aéreas de jabonera
• Nom en italien : Polvere di parte aerea di saponaria
• Nom en arabe : مسحوق الأجزاء الهوائية لعشبة الصابونية

Vertus principales

Expectorante douce, dépurative, mucolytique, antitussive, adoucissante cutanée.

Principaux constituants

Saponines triterpéniques, flavonoïdes, acides phénoliques, tanins, mucilages.

Utilisation professionnelle et posologie

• Gélules : 200 à 300 mg par prise – 1 à 2 fois/jour, en cure courte.
• Poudre libre : 0,5 à 1 g par jour diluée dans une boisson tiède ou en base végétale (jus, yaourt, compote).
• Masques externes : en mélange avec de l’argile ou d’autres poudres apaisantes (guimauve, avoine), pour peau grasse ou impure.
• Associations fréquentes : guimauve, bouillon-blanc, bardane, pensée sauvage, ortie.

Précautions, effets secondaires et contre-indications

• Réservée à un usage ponctuel et encadré.
• Contre-indiquée chez les femmes enceintes ou allaitantes, chez l’enfant, ou en cas de pathologies digestives chroniques.
• Effets indésirables possibles : nausées, diarrhée, irritations muqueuses, vomissements.

Histoire et usage traditionnel

La saponaire est une plante traditionnelle des herbiers européens, surnommée « herbe à savon » pour ses propriétés moussantes. Réduite en poudre, elle entrait dans des préparations pour les peaux grasses, les toux grasses ou les troubles liés aux toxines internes. Son usage est documenté dans les pharmacopées monastiques et populaires depuis le Moyen Âge.

Informations diverses

• Conditionnement : sachet kraft ou pot hermétique opaque.
• Conservation : au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.
• Durée de conservation : 24 mois.
• Code douanier TARIC : 1211.90.86.00

Sources et références

• Pharmacopée européenne et monographies réglementées
• Références internes Apophycaire
• Données ethnobotaniques sur les plantes à saponines

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