Un drainage actif à manier avec précaution

Traditionnellement intégrée dans des mélanges en poudre (gélules, infusions instantanées, boissons santé), la poudre d’orthosiphon offre une action ciblée sur les reins et le foie. Cependant, son usage nécessite prudence et modération, car elle figure sur la liste A de l’ANSM. Elle est donc à éviter en automédication prolongée.

Description

Poudre fine vert olive à brun-vert, odeur herbacée discrète, goût amer et végétal modéré.

Nomenclature

• Nom commun : Orthosiphon, moustaches de chat
• Nom latin : Orthosiphon stamineus (syn. Orthosiphon aristatus)
• Famille : Lamiaceae
• Partie utilisée : Feuille
• Forme : Poudre
• Origine : Asie du Sud-Est (Indonésie, Malaisie, Thaïlande)
• Nom en anglais : Java tea powder
• Nom en allemand : Katzenbartpulver
• Nom en espagnol : Polvo de té de Java
• Nom en italien : Polvere di tè di Giava
• Nom en arabe : مسحوق شاي جاوة

Vertus principales

Diurétique naturel, cholérétique, dépuratif hépatique, anti-inflammatoire urinaire doux.

Principaux constituants

Flavonoïdes (sinensétine, eupatorine), acide rosmarinique, orthosiphols, huiles essentielles, potassium.

Utilisation traditionnelle et posologie

• En gélules : 300 à 500 mg par prise, 1 à 2 fois par jour, sur 2 à 3 semaines.
• En poudre libre : 1/2 cuillère à café par jour dans une boisson chaude, de préférence le matin ou en début d’après-midi.
• Associations courantes : cassis, piloselle, reine des prés, frêne, bardane.

Précautions, effets secondaires et contre-indications

• Plante réglementée en France – ne pas utiliser au-delà de 6 semaines sans encadrement.
• Déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante.
• Contre-indiquée en cas d’insuffisance rénale ou de régime hyposodé strict.
• Peut interagir avec des médicaments diurétiques (effet cumulatif).

Histoire et usage

Utilisé dans les pharmacopées javanaises et malaises, l’orthosiphon est réputé pour ses effets purifiants sur l’organisme. Intégré aux cures saisonnières, il figure encore aujourd’hui dans de nombreuses formules naturelles, à condition d’un usage bien encadré par les recommandations de santé publique.

Informations diverses

• Conditionnement : sachet kraft refermable ou bocal hermétique opaque.
• Conservation : dans un endroit frais, sec, et à l’abri de la lumière.
• Durée de conservation : 12 à 18 mois.
• Code douanier TARIC : 1211.90.86.00

Sources et références

• Pl@ntUse – https://uses.plantnet-project.org
• Liste A des plantes médicinales – ANSM (France)
• Pharmacopées et ouvrages de phytothérapie asiatique

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